Janeiro Branco 2024

Em 2024, a campanha #JaneiroBranco completa 10 anos de história. Respaldada pela Lei Federal nº 14.556, tem como propósito mobilizar pessoas, instituições, poderes públicos, mídia e multidões em prol da saúde mental, qualidade de vida e bem-estar emocional.

Segundo a Organiza??o Mundial da Sa?de (OMS), o Brasil ? considerado o pa?s mais ansioso e o quinto mais depressivo.
Nas consultas de acolhimento oferecidas pelo Espa?o Yb?, observamos que a maioria das pessoas que buscam o servi?o, os motivos tamb?m s?o estes.

Nesse sentido, temos nossas a??es voltadas para a preven??o em sa?de emocional em diferentes espa?os.
Em 2023, oferecemos: rodas de conversas, lives, oficinas, cursos e grupos, presenciais e online, no pr?prio espa?o e em hospitais, empresas e escolas.

Compartilhe a campanha e seja tamb?m um disseminador da preven??o em sa?de emocional. E claro, se cuide!

Fonte:
In?cio – Instituto Janeiro Branco
SINDJUSTI?A | Brasil tem maior taxa de transtorno de ansiedade do mundo, diz OMS (sindjustica.com)

Ansiedade – Preven??o em sa?de emocional

A ansiedade pode ser uma rea??o natural do nosso corpo a situa??es estressantes, mas quando ela se torna constante e desproporcional, pode prejudicar seriamente nossa sa?de emocional. Por isso, ? fundamental ficar atento aos sinais de alerta e buscar ajuda especializada.

Reflita conosco sobre a import?ncia de cuidar da sa?de emocional e compartilhe suas estrat?gias para lidar com a ansiedade nos coment?rios. Compartilhe, tamb?m, essa mensagem para ajudar a conscientizar sobre a import?ncia da preven??o em sa?de emocional.

Juntos, podemos ajudar a construir uma sociedade mais saud?vel!