O uso da Internet, computadores, smartphones e outros dispositivos eletrônicos aumentou dramaticamente nas últimas décadas, e esse aumento está associado não apenas a benefícios claros e tremendos para os usuários, mas também a casos documentados de uso excessivo que muitas vezes têm consequências negativas para a saúde. No Brasil, a média de uso abusivo de videogames é 28% maior do que no restante do mundo.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o uso excessivo de tecnologia pode levar a uma série de problemas de saúde mental e física, incluindo depressão, ansiedade, obesidade e distúrbios do sono. Além disso, a dependência tecnológica pode afetar negativamente o desenvolvimento cognitivo, emocional e social dos jovens.

A saúde emocional dos jovens é tema importante aqui no Espaço Ybá e hoje compartilhamos com vocês alguns dados relevantes sobre esse transtorno preocupante.

Fiquem atentos aos sinais de alerta e, em caso de identificação com o tema, procure ajuda profissional o mais cedo possível. Psicólogos, psiquiatras e terapeutas especializados em dependência podem orientar sobre as melhores estratégias para lidar com a situação.